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Yoga Nirodha, tu espacio de Yoga en Guadalajara

Empezar yoga desde cero o retomar

Como profesora de yoga, a menudo escucho frases como éstas: “Quiero hacer yoga pero no sé si se me dará bien”, “Me gustaría probar el yoga, pero no soy flexible”. ¿Te suena? Pues puedes estar tranquila o tranquilo porque voy a contarte algo muy importante. Escribe Tania Muñoz (Kalyana). Vía Yoga en red 1. No existe eso de ser “bueno en yoga” Ser [...] Leer más

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